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CARTOGRAFÍA DE LA MENTE

¿Cómo definirse? ¿Qué es ser consciente? ¿Qué es la consciencia? ¿Qué finalidad tiene el baile de hoy? Hoy quiero visualizar una cartografía de mi mente y bailarla. Trabajaremos con los conceptos: cerebro, mente, inconsciente y supraconsciente.
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Contenido del video:

Visualizar una cartografía de mi mente y bailarla.
Conocer los conceptos: cerebro, mente, inconsciente y supraconsciente.
La finalidad de nuestro baile es…
Sentir todos los órganos del cuerpo.
Darse cuenta de los propios pensamientos.
Encontrar la conexión entre el cuerpo y la mente.
¿Qué es la consciencia?
Observar sin juicio.
La decisión del movimiento.
Autoconocimiento y creatividad.
Encontrar cuál es mi objetivo, meta o finalidad en esta vida.
Meditar con un nuevo despertar.

Es como si el inconsciente viniera del pasado, la consciencia me devolviera al presente y el supraconsciente me empujara al futuro.
Ahora tengo como un orden claro de todas estas zonas de mi mente y su función. Que importante es tener orden. Agradezco a las 3 zonas lo que me aportan a mi vida y a mí baile. Son mis consejeras permanentemente y bien usadas, una fuente inagotable de autoconocimiento y creatividad.
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