Contenu de la vidéo:

✔ Visualiser une cartographie de l’esprit et la danser. ✔ Connaitre les concepts: le cerveau, l’esprit, l’inconscience et la supraconscience. ✔ Le but de notre danse est… ✔ Sentir tous les organes du corps. ✔ Se rendre compte de vos pensées. ✔ Trouver la connexion entre le corps et l’esprit. ✔ Qu’est-ce que la conscience? ✔ Observer sans jugement. ✔ La décision du mouvement. ✔ La connaissance de soi et la créativité. ✔ Trouver quel es mon objectif, but ou finalité dans la vie. ✔ Méditer avec un nouvel éveil.