Contenu de la vidéo:

✔ Introduction à l’importance des émotions dans la danse. ✔ La connexion entre la danse et les émotions. ✔ Idées sur comment travailler l’expression d’une danse. Dans ce cas, en notant l’eau froide dans le corps, et ensuite en transposant ces sensations à la danse sans l’eau. ✔ Se rendre compte que toutes les émotions peuvent être utilisées pour danser. ✔ Se rendre compte que la danse peut aussi nous aider à guérir. La danse est thérapeutique. ✔ Que sont les émotions et les états d’âme. Et voir qu’ils peuvent être de grands outils pour notre danse. ✔ Se rendre compte que le corps humain est un ensemble de corps (physique, émotionnel, mental,…). ✔ Se rendre compte que le bas-ventre est une des zones les plus importantes de notre corps, surtout pour un danseur, car c’est là où naissent la créativité, l’enthousiasme, l’exploration, l’auto expression et la sensualité. ✔ Méditer en prenant conscience du bas-ventre.